Chiasamen - das leckere Frühstück

Seit kurzem bin ich durch die Liebe Pilotmadeline auf Chiasamen gekommen.

Die kleinen Samen sind ja momentan überall im Gespräch und standen schon damals bei den Azteken für Gesundheit und das heutige Superfood.

Ich habe mir Chiasamen bei Amazon bestellt.

Man bekommt sie natürlich in jedem Reformhaus und neuerdings auch bei DM von der Marke Alnatura.

Ich habe mir dann direkt ein paar Rezepte mit Chia rausgesucht und ausprobiert.

Meine aktuellen Lieblinge möchte ich euch nun zeigen.

Im Moment esse ich am liebsten ein Chia Pudding zum Frühstück.

Er sättigt wirklich lange und ist einfach und schnell gemacht.

Ich mache ihn immer gleich für 2 Tage.

Ich nehme 300 ml Milch.

Man kann Sojamilch, Hafermilch, Mandelmilch oder ganz normale Milch nehmen.

In die 300 ml Milch rühre ich 5 El Chiasamen ein.

Schön verrühren und ab in den Kühlschrank damit.

Das ganze mache ich Abends.

Am Morgen nehme ich die Hälfte und mische Obst unter.

Im moment am liebsten Erdbeeren und Himbeeren.

Und schon ist der Chiapudding fertig.

Durch das  Aufquellen der Samen sättigt der Pudding wirklich lange.

Der Geschmack ist relativ neutral.

Ich würde es mit Sago vergleichen.

Ich finde es eine schöne Variante zum normalen Müsli , da man sich auch gut Haferflocken und alles andere unterrühren kann. 

Ein anderes sehr leckeres Rezept beziehungsweise Variante sie zu verarbeiten ist ein Smoothie.

Ich trinke morgens super gerne Smoothies und die Samen darin stören überhaupt nicht.

Auch hier packe ich 2 El Samen in eine Tasse mit 200 ml Milch und lasse dieses nach dem verrühren eine halbe Stunde Quellen.

Danach werde ich das Obst was ich mag in den Smoothiemaker und gebe den Chia - Milchmix dazu.

Das zusammen ergibt ein super leckeren Smoothie der auch noch gesund ist und lange sättigt.

Außerdem kann man die Chiasamen auch in Crêpes und andere Speisen mischen.

Man merkt die Samen kaum und tut sich mit dem Superfood auch noch etwas Gutes.

Ich kann Chia nur empfehlen und werde es weiterhin oft nutzen.

Es hat soviele tolle Eigenschaften und sättigt wirklich gut.

Gerne zeige ich euch noch mehr Rezepte  und hoffe euch gefallen die zwei Vorschläge.

Probiert es einfach mal aus.

Ein ein schönen Abend euch allen Tina

Produktvorstellung - Nivea

Hallo ihr lieben ,

Heute möchte ich euch ein paar Produkte der Marke Nivea vorstellen.

Ich habe vor ein paar Tagen einige Proben zugeschickt bekommen, worüber ich mich sehr gefreut habe.

Nivea benutze ich schon seit ich denken kann.

Damals nur die ganz normale Nivea Creme und heute das volle Programm.

Im Moment ist mein absolutes Highlight die Indusch Bodylotion für den Körper.

Nun aber zu den Proben....

Diese fünf Proben und ein netter Brief waren also in dem Umschlag.

Als erstes zu der hell blauen kleinen Flasche.

Es ist eine Lotion die man nach dem Sonnen auftragen sollte.

Ich persönlich kannte sie noch gar nicht, was mich wundert weil ich solche Produkte liebe.

Die Lotion soll helfen das die Bräune länger anhält , was ich immer sehr gut finde und super gerne benutze.

Gestern Abern war ich noch im Solarium und habe mich danach ausgiebig mit der Lotion eingecremt.

Natürlich ist mir als erstes der typische Nivea Duft in die Nase gestiegen. 

Ich liebe den Nivea Geruch und würde im am liebsten den ganzen Tag riechen.

Die Lotion ist relativ dünnflüssig und lässt sich super gut verteilen und zieht schnell ein.

Außerdem seht ihr eine Q10 creme Probe, diese kannte ich schon vorher und mag sie sehr gerne.

Ich benutze sie immer für mein Gesicht.

Die ist etwas dicker und lässt sie genau so gut wie die Lotion verteilen.

Wer kennt sie nicht, die gute alte Nivea Creme.

Eine kleine zuckersüße Dose wurde mir beigelegt.

Die Größe ist perfekt für die Handtasche , in der sie auch gleich landen wird.

Ich liebe die typische Nivea Creme.

Der Geruch ist so angenehm, am liebsten würde ich mich jede Stunde eincremen nur um an mir zu riechen.

Über die Probe habe ich mich sehr gefreut.

Unten in der Mitte seht ihr eine Verpackung in der sich ein Duftanhänger befindet.

Mein absolutes Highlight.

Der Anhänger riecht einfach nach Nivea.

Für mich ist Nivea immer Sommer und Sonne.

Der Geruch macht mir einfach gute Laune, ich fühl mich wie ab Strand.

Ich habe den Anhänger in die Küche gehangen und mich heute morgen wieder super gefreut.

Wenn man aufsteht und diesen Geruch in der ganzen Küche hat, kann der Tag nur gut werden.

Mein Highlight unter den Proben.

Als letztes ist noch eine Cremprobe dabei.

Es ist Nivea Care, eine Intensivpflege die sehr schnell einzieht. 

Diese Probe habe ich heute Morgen nach dem Duschen das erste Mal ausprobiert.

Ich habe sehr trockene Haut die auch auf einiges sehr empfindlich reagiert.

Die Creme ist wirklich reichhaltig und lässt sich schön verteilen.

Das was auf der Packung steht stimmt.

Die Creme zieht wirklich super schnell ein und man kann sich gleich anziehen.

Ich bin wirklich super begeistert von der Marke Nivea und bedanke mich für die schönen Proben und das ich nun jeden Morgen noch einen Grund zur Freude habe.

Ich muss die nächsten Tage unbedingt einkaufen und meine Indusch Bodylotion neu kaufen.

Dann werde ich auch ein anders neues Produkt testen was ich jetzt schon oft in der Werbung gesehen habe.

Die Indusch Gesichtslotion zum abschminken.

Habt ihr Erfahrung damit und könnt sie mit empfehlen?

Ich würde mich über eure Erfahrungen freuen und natürlich auch über anderes Feedback. 

Vielen Dank Nivea für das tolle Probe Paket ❤️

Ich hoffe der Bericht gefällt euch und vielleicht ist ja auch für euch etwas dabei.

Eure Tina 

Rhabarber Kompott kochen - lecker und gesund

Hallo ihr lieben,

Heute möchte ich euch eins meiner aktuellen Lieblingstezepte vorstellen.

Es ist Rharbarberkompott.

Ich liebe den Geschmack von Rharbarber und das es so einfach und schnell gemacht ist.

Außerdem hat es sehr wenig Kalorien :P , also wirklich nur Vorteile.

Gekocht ist der Kompott wirklich schnell.

Ich nehme für uns 2 immer 1 kg Rhabarber , natürlich kann man sich mehr nehmen und für 2 Tage kochen.

Bei uns sind es mit 1 Kilo immer 2 große Portionen.

Außerdem braucht man 200 Gramm Zucker bzw Stevia oder anderen Ersatz und 2 Päckchen Vanille Zucker.

Natürlich kann man den Vanille Zucker auch weg lassen oder ersetzten, aber wir essen es so am liebsten.

Als erstes zieht ihr die Schale von den gewaschenen Rharbarber ab und schneidet ihn in kleine Stücke.

Das ganze packt ihr dann in einen Kochtopf und gebt den Zucker und gegebenenfalls den Vanillezicker dazu.

Alles etwas verrühren und einfach 1 Stunde ziehen lasse.

Der Rhabarber verliert viel Flüssigkeit, sodass man später nichts mehr dazu geben muss.

Nach einer Stunde könnt ihr den Kochtopf anstellen und alles schön kochen.

Es dauert nur einige Minuten bis es eine schöne Masse ergibt fünf lecker aussieht.

Es riecht super lecker und schmeckt einfach gut.

Es ist relativ süß aber man schmeckt den leckeren frischen Rhabarber vorwiegend.

Einfach lecker und wirklich schnell gekocht. Wir haben Rharbarber zum Glück in Garten, sodass ich ihn direkt frisch ziehen und kochen kann.

Wer das aber nicht hat kann auch frischen Rharbarber bei Bauern oder im Supermarkt kaufen.

Ich koche zu gerne Rharbarber und verputze ihn danach mindestens genau so gerne.

Ich hoffe das kleine Rezept gefällt euch und ihr probiert es mal aus.

Hinterlasst gerne ein Kommentar für mehr Rezepte 😊❤️ 

Eure Tina 

Schöne DIY Idee zum Selbermachen

Hallo meine lieben ich möchte Euch eine schöne DIY Idee vorstellen. Sie ist nicht neu, aber es ist eine wunderschöne Geste jemand mal Danke zu sagen oder einfach ich hab dich gern:) Ich möchte euch einfach mal zeigen wie ihr für kleines oder wenig Geld eine große Freude anderen machen könnt.

Ich habe ja schon in meinem "about me" schon erwähnt das ich gerne selber Sachen herstelle oder neu aufpoliere. Ich wollte meiner Mutter zum Muttertag eigentlich mit den schönen Seifen Überraschen, nur leider kam alles nicht rechtzeitig mit der Post an.

Ich habe gestern gleich als der letzte Artikel angekommen ist die Sachen ausgepackt und los gelegt. Um Euch natürlich gleich davon zu berichten.

Ein kleiner Einblick in mein kleines Internet-Shopping Erlebnis.

Ich habe mir für den Anfang nur einen 500g Glycerinseifenblock Öko mit Olivenöl bestellt. für den Anfang völlig ausreichend. Zwei Seifenfarben in Türkis und Flieder und drei Seifendüfe im 3er pack Orange,Vanille und Erdbeere.

Meine Seifengießformen habe ich einmal (von links nach rechts), eine Silikongießform für Pralinen genommen, die rosane habe ich Bestellt und mein absoluter Liebling :) und die kleinen herzen sind aus meinen letzten Weihnachtskalender,

Kleine Einführung 

Wir brauchen,wenn ihr alles da habt, noch ein Gefäß (am besten ein altes, keins aus Metall und es sollte Mikrowellen fest sein).

Kleine Blüten oder Anhänger zum reinlegen in die Seife oder mit was ihr auch immer Eure Seifen verschönern wollt.

Zuerst schneiden wir kleine Scheiben von dem Block ab und schneiden diese in kleine Stücke.So schmilzt die Seife schneller in der Mikrowelle und sie bildet weniger Blasen. Es lässt sich wunderbar mit dem Messer schneiden ohne großen Kraft Aufwand. 

Wenn ihr Eure Seife klein geschnitten habt, tut ihr die Würfel in das alte Gefäß und ab in die Mikrowelle damit. Auf Höchster Stufe paar Sekunden lieber einmal mehr reinschauen als zu wenig.

Wenn die Seife flüssig ist gebt ihr paar tropfen Seifenfarbe jeh nach Farbintensivität dazu und verrührt langsam dafür habe ich ein Holzschachlik Spieß genommen. Ich habe es ein wenig zu schnell verrührt wie ihr sieht oben auf dem Bild sind kleine Blasen die findet ihr natürlich dann leider auch in der Seife wieder aber ich finde es macht auch nen tollen Effekt. Habt ihr die Farbe eingerührt dann noch mal ganz kurz in die Mikrowelle und dann gebt ihr das Duftöl dazu wieder langsam verrühren und in die gewünschte Form Gießen.

Wenn ihr wie bei der rosa Form ein Einleger rein haben möchtet, dann gießt die form nur bis zur hälfte legt Euer Wunscheinleger rein und gießt bis zum Rand auf.

Ihr könnt Eure fertig befüllten Formen nun abkühlen lassen. Ich habe sie in den Kühlschrank gestellt, weil ich keine Geduld zum warten habe (ist eine ganz schlimme Macke von mir:)

Nach 30 Min jeh nach Größe und Menge sollte die fertige seife nun hart sein. 

Und so sehen meine fertigen Seifen aus. Und der ersten habe ich gestern schon eine Freude damit gemacht, von meinem Küchenchef die Frau. Eine Herzallerliebste Frau die für mich mehrfach die Nähnadel ihrer Nähmaschine schwingt. Obwohl sie selber viel zutun hat, sie Näht mit Liebe Kindersachen; Häckelt, alles auch mit Namen Wunsch. Es ist auf alle fälle mal ein Blick auf ihrer Seite wert. Schaut mal bei der lieben Heike vorbei oder in der suche einfach nach Kirschkind suchen bei Google.

Mit Liebe gemacht und mit viel Liebe verpackt...

Ich hoffe meine kleine DIY Idee gefällt euch und ihr habt Lust bekommen was zu machen.

Mir hat es beim schreiben schon wieder lust drauf gemacht...

Ich wünsche Euch noch einen Schönen Tag 

Eure Sindy :*

Schlüsselanhänger nähen

Hi ihr lieben,

Heute möchte ich euch eine ganz einfache Geschenkidee zum Selbermachen zeigen.

Es ist super schnell gemacht und sieht einfach toll aus.

Was ihr braucht : eine Stück Baumwollstoff  was euch gefällt 12 cm * 22 cm, ein schönes Dekoband 22 cm, schönes Garn in der Farbe des Dekoband, 1 Schlüsselring.

Also wirklich nicht viel und ihr gab ein super schönes Geschenk.

Und so geht's: 

Ihr nehmt das Stück Stoff und faltet es einmal in der Mitte,der langen Seite.

Nun einmal drüber bügeln und aufklappen.

Als nächstes die langen Seiten beide zur Mitte hin knicken das sieht dann so aus.

Nun nur noch die beiden doppelten Seiten auf einander legen und einmal festbügeln.

Jetzt geht es an die Nähmaschiene.

Ihr näht sowohl die offene, als auch die Zuhe Seite ganz dicht am Rand ab.

Jetzt habt ihr das Schlüsselband, da es aber nach etwas aussehen soll, nähen wir nun das Stoffband mittig fest.

Einfach beide Seiten eng an Rand festnähen.

Als nächstes steckt ihr den Schlüsselring auf das Band und bähtdie beiden Enden zusammen.

Hierbei darauf achten das sie nicht so schönen Seiten außen liegen.

Jetzt ganz eng der Naht schön grade schneiden und das Band auf rechts drehen.

Den Schlüsselring nun auf die ebend genähte Naht legen und noch einmal festnähen damit der Ring festsitzt.

Und schon habt ihr euren Schlüsselanhänger fertig.

Er ist wirklich schnell gemacht, sieht super schön aus und eigener sich super als kleines Geschenk.

Ich hoffe der Bericht gefällt euch und viel Spaß beim nachnähen.

Eure Tina

Blumige Pfingstgrüße

Meine liebe Tina und ich wünschen euch schöne Pfingsten und ein schönes langes Wochenende. Tina genießt noch ihren freien Tagen und ich bin natürlich Arbeiten:)

Bussi an euch :*

Pinselrolle nähen

Hallo ihr Lieben, 

heute möchte ich euch ein relativ einfaches, aber sehr schönes Nähprojekt zeigen.

Ich habe mir das Nähen ganz alleine mit Hilfe von YouTube beigebracht.

Hier war eine Pinselrolle eins meiner ersten Projekte.

Ich finde es ein wunderschönes Geschenk für jede Frau.

Ich hab es damals gehasst, wenn meine Pinsel überall rumlagen und ich immer einen suchen musste.

In der Pinselrolle hat man alle beisammen und geordnet.

Nun zur Herstellung der selbstgenähten Pinselrolle.

Als aller erstes sucht ihr euch einen Innen-  und einen Außenstoff aus.

Ich benutze für innen meisten Satin und für außen einen schönen Baumwollstoff.

Man benötigt außerdem noch 2 schöne Bänder.

Man kann ganz normales Stoffband oder auch Geschenkband nehmen.

Nun kommt es darauf an wie viele Pinsel ihr in der Rolle unterbringen wollt.

Für ca. 12-15 Pinsel nehme ich immer die Maße von 35 cm * 49 cm.

Wenn ihr mehr Pinsel habt könnt ihr die Länge natürlich noch anpassen.

So schneidet ihr dann einfach zwei rechteckige Stücke aus den Stoffen.

Also aus dem Inneren eins und aus dem Außenstoff und jeweils das selbe Rechteck aus Volumenvlies.

Nun habt ihr  4 Rechtecke.

Nun bügelt ihr jeweils ein Volumenflies auf die Rückseite der Stoffe, sodass beide Stoffteile etwas verstärkt sind.

Jetzt habt ihr beide Stoffe schön verstärkt und es kann los gehen.

Beide Stoffe einfach mit den schönen Seiten aufeinander legen, sodass euch die nicht so schöne Seite anguckt.

Jetzt einfach an der langen Seite mit der Nähmaschiene abstecken und mit 1 cm Abstand zum Rand eine grade Linie von rechts nach links nähen.

Am Anfang und am Ende immer ein kleines Stück vor und zurück nähen, damit die Naht auch hält.

Nun könnt ihr das ganze aufklappen und habt ein großes Teil.

Jetzt könnt ihr es andersrum als am Anfang aufeinander legen.

Also die zugenähte Seite nach unten und die offenen Seiten übereinander.

Nun sollte euch die schöne Seite des Stoffes angucken.

Von unten klappt ihr nun 10 cm nach oben und steckt es wieder fest.

Vorsicht der letzte Stoff darf nicht mit fest gesteckt werden, da man die Pinsel ja nur vorne reinstecken will.

Das heißt, es muss wie auf dem Bild aussehen und bevor ihr feststeckt klappt ihr den anderen Stoff nach unten.

Nun näht ihr auf dem 10 cm Stück eure graden Linien.

Je nachdem wie viele Pinsel ihr einstecken wollt und wie dick sie sind könnt ihr die Abstände wählen.

Ich hoffe das ist einigermaßen verständlich aber bei Fragen einfach melden dann helfe ich gerne weiter.

Das war wirklich schon das komplizierteste.

Nun dreht ihr wieder schöne auf schöne Seite und guckt auf die Stoffseite die man später nicht mehr sehen sollte.

Jetzt könnt ihr die Ecken feststecken und die rechte Seite und oben in einem Stück zunähen.

Auf der linken Seite legt ihr die beiden Bänder übereinander und steckt sie in die offene Seite rein, sodass das Ende der Bänder mit der offenen Nahtkante überein liegt.

Jetzt könnt ihr dort, wo das Band eingenäht ist weiter zunähen und nur ein kleines Stück offen lassen.

Durch die sogenannte Wendeöffnung könnt ihr jetzt das Ganze richtig rum drehen und habt eine fast fertige Pinselrolle.

Als letztes müsst ihr nun noch die Wendeöffnung mit der Hand zunähen und schon ist eure Rolle fertig.

Ich finde sie wirklich wunderschön und liebe es damit meinen Freundinnen eine Freude zu machen.

Man braucht nicht zu viel Material und ca. 2 Stunden Zeit.

Es ist wirklich eines meiner Lieblingsprojekte.

Natürlich ist es etwas schwer über Text rüber zu bringen, aber ich hoffe ich habe es einigermaßen verständlich geschafft zu erklären.

Bei Fragen einfach einen Kommentar hinterlassen, ich helfe super gerne.

Ansonsten Wünsche ich euch ganz viel Spaß beim nach Nähen ❤️

Eure Tina